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提到青海，你會想到什么?

藍天白云下的碧波青海湖，綿延的草原和皚皚雪山，風吹草低見牛羊，鳥兒自由翱翔，一片祥和。

青海湖風光 梁凱 攝

若眼前美景被下圖中的垃圾污染，想必會很糟心!

滿地垃圾 梁凱 攝

梁凱 攝

游客素質參差不齊，亂丟垃圾的現象時有發生，對素有“三江之源”的青海環境造成影響。正因如此，有很多熱心公益、關注三江源生態的志愿者，不定期從全國各地聚集于此，義務撿拾垃圾。

志愿者打包垃圾 綠色江河供圖

演員胡歌也曾兩次前往沱沱河保護站，與志愿者們在公路兩側撿拾垃圾，為守護斑頭雁，保護大自然，貢獻自己的力量。

演員胡歌在坨坨河站 圖片來源于鳳凰網公益

與當地牧民一起分揀垃圾 圖片來源于鳳凰網公益

今天，我們就來關注那些默默無聞堅持做公益的普通人，為他們的善舉點個贊!

環湖360公里，撿滿400袋垃圾的“一束光”

熱衷公益的青海人阿業，一直想為家鄉的生態環境做點什么，出于身體原因沒能實現。

今年，當他再一次提出去青海湖周邊撿拾垃圾時，得到了5名小伙伴的響應。

環湖6人小隊 梁凱 攝

六人小分隊起名”一束光的行走“，都是背包客，有70后的廣西”暖叔“大哥，也有愛吃肉的內蒙00后十八;有來自江西的阿進，有負責物資的青海人大個兒，也有來自海南的攝影愛好者二叔。

準備出發的6人 梁凱 攝

從今年8月10日開始，他們從環湖東路出發，6個人耗時20天，環青海湖一圈走了360多公里，撿了滿滿400個編織袋...

挑著擔的行者 梁凱 攝

徒步環湖撿拾垃圾，并非想象當中的那般簡單，青海湖邊白天炙烤，夜晚寒冷，早晚溫差大。環湖南線雨水多，北線風大，對小分隊每個成員都是考驗!

雨中撿垃圾 梁凱 攝

一趟走下來，白凈的文藝青年阿業，變成了這樣。

阿業撿拾垃圾前后對比

大哥和大個兒住的帳篷有點漏水，遇到下雨天，整個帳篷和睡袋都是濕的。

雷陣雨中吃到的一頓熱饅頭梁凱 攝

考驗他們的不僅僅是惡劣的環境。在路邊撿拾垃圾的二叔，被駛過的車里扔出的垃圾砸中過頭!大個兒也曾與湖邊草場野炊的自駕游家庭理論，甚至爭吵，可最后，游客還是留下一地垃圾!

雨天撿拾垃圾 梁凱 攝

行程走到一半，大家的腳底都起了泡，有人韌帶也被拉傷。還在長個的十八，餓的每天都在喊“我要吃肉!”。最后幾天，他們累到彎腰都費勁。

累癱了的大家 梁凱 攝

午餐時刻 梁凱 攝

跑這么遠，為什么要做撿拾垃圾的志愿者?

阿業認真地說：“大自然是需要敬畏的，美好的景色也需要花時間等待，而不是一味攝取。青海地處三江源，這里的環境遭到破壞，不僅會影響當地人，對江河下游的人也有影響。這件事情是我一直想去做的，是對的事。”

傾倒撿到的垃圾 梁凱 攝

夕陽西下 終于可以休息了 梁凱 攝

“雖然很辛苦，但也有暖心的時候!”阿業說，“這一路，我們一邊享受著青海湖的美景，一邊清潔草叢里的垃圾。路過的好心司機，會給我們一些水和食品;當地的居民也會送給我們一些糌粑、酸奶，對我們說聲加油;遇到環衛工人，也會相互說一句‘辛苦了’...”

青海湖和撿垃圾的人 梁凱 攝

一起撿拾垃圾的當地人 梁凱 攝

“如果有人尊重我們勞動成果，再辛苦也會覺得很欣慰!”阿業笑著說道。

同環衛工交談 梁凱 攝

和當地人一起撿拾垃圾 梁凱 攝

20天過后，400個編織袋一個都不剩。

這樣的編織袋裝滿400個 梁凱 攝

行程結束那天，阿業他們很輕松，“不是說這一圈走完了，使命就完成了。我們計劃每年都走一圈。”

“我們無法阻止別人丟垃圾，但希望別人看到我們，會產生‘去找個垃圾桶吧!’這樣的想法。”

簽字的游客 梁凱 攝

“這也是我們給自己的小分隊起名為‘一束光的行走’的原因，我們希望可以作為光源，帶動他人一起發光!”

“一束光”的行走 梁凱 攝

收集簽名 梁凱 攝

最后，“一束光的行走”小分隊成員還要求稿件中不要提自己的真名，他們一致認為，“這不是一場作秀!”

在長江源頭撿了6年垃圾的甘肅夫妻

來自甘肅的劉洋、劉希丹夫婦，因公益結緣。2012年，他們參與了“綠色江河”的項目，成為了長江源頭沱沱河保護站的志愿者。

劉洋、劉希丹夫婦 綠色江河志愿者供圖

6年間，他們堅持每年抽出一個月時間來這里做志愿者。

長江源頭，海拔4000多米，劉希丹說，“剛來時的確很不適應，晚上睡覺都憋得慌，劉洋經常頭痛，鼻腔里長期有鼻血，也會被高原的強紫外線曬傷皮膚。但這么多年過去了，我倆似乎已經適應這里的環境了。”

祭海臺“滿載而歸” 梁凱 攝

做志愿者時，每天早晚各做一次垃圾調查：“我們會去鎮子上的賓館、餐館，把垃圾稱重、分類并整理記錄相關數據，路上也順便撿一些垃圾回來。”

撿拾垃圾 綠色江河志愿者供圖

下午，志愿者們在保護站里輪流值班，給到訪的游客講解“綠色江河”的環保理念和模式，組織參觀、義賣，并將可回收的垃圾提前打包壓縮好，請他們帶走。

張貼帶走一袋垃圾宣傳車貼 綠色江河供圖

帶走一袋垃圾的游客 綠色江河供圖

夏天游客多，打包垃圾是個大任務：“一般一個袋子里七八十個瓶子，有塑料瓶、易拉罐。我們清點過后，踩扁放進袋子里。旅游旺季人多的時候，一天可以帶走二三十袋垃圾。”

垃圾分類 綠色江河志愿者供圖

“我們也會鼓勵當地牧民將垃圾收集后，送來保護站，經志愿者們分類、壓縮、打包、清點數量后，可交換等價生活用品，這樣也能充分調動牧民積極性。”

清點牧民送來的垃圾 綠色江河供圖

給牧民清點垃圾、按價兌換生活用品最花時間：“有一次保護站只有三個人，有人開著吊車送來五千多件垃圾，我們光數瓶子就花了兩三個小時。”劉希丹回憶道。

保護站收到的部分垃圾 綠色江河供圖

有人質疑，跑這么遠來撿垃圾的人，一定有錢有時間...

劉希丹卻說，“不一定非要犧牲原本的生活才能做志愿者，我們每年在長江源呆一個月就回去，完全可以兼顧，做公益只是我們的愛好。”

踩瓶子 梁凱 攝

“來到青海做公益，不僅能領略高原的獨特風光，還能結交不少五湖四海的朋友。”

撿拾垃圾 綠色江河志愿者供圖

“聽著老師們長江漂流、高原探險的豐富故事，你才發現原來人生可以這么自由，不一定要居于一個穩定的環境里。”劉希丹表示，“在這里當志愿者，會被意外驚喜打開眼界， 收獲絕不低于付出。”

每次離開時，劉希丹總是在想：“下次來是什么時候呢?”不知不覺中，她已經深深愛上了這片土地，風景、朋友，是屬于她的最美回憶。

拿起新的編織袋 梁凱 攝

這樣的故事還有很多，請您為他們點個贊，從此刻開始，拒絕隨意丟棄垃圾，以此影響身邊更多的人!